Particuliers
Accueil Comptes bancaires
Cartes de crédit
Emprunts
Hypothèque
Épargne et placements
Assurances
Conseils
Entreprises
Accueil Solutions bancaires
International
Financement
Placements
Plus que du bancaire
Conseils et outils
Gestion de patrimoine
Accueil
FERMER

Avancement de carrière : on se calme!

21 mars 2016 par Banque Nationale

Gravir rapidement les échelons d’une organisation est le rêve de tout travailleur doté d’un minimum d’ambition pour sa carrière. Or, brûler les étapes peut mener tout droit à l’épuisement professionnel, préviennent les spécialistes.

Les travailleurs de la génération Y seraient-ils plus pressés d’avancer dans leur carrière que leurs aînés? C’est en tout cas ce que constate Louise Martel, associée chez Raymond Chabot Ressources humaines.

« Ils ont tendance aujourd’hui à tout vouloir tout de suite, mais l’expérience ne s’achète pas. »

Pourtant, la patience est utile à la fois pour croître dans une organisation et pour se développer soi-même, ajoute-t-elle. Apprendre à bien s’entourer, à établir des priorités, à gagner de la confiance en soi ou encore à prendre du recul pour analyser adéquatement une situation est nécessaire pour assumer correctement des responsabilités. Ce processus prend du temps.

Souvent, les jeunes travailleurs sont très perfectionnistes au début de leur carrière, remarque Louise Martel, et n’hésiteront pas à prendre les bouchées doubles. « Mais il est important d’apprendre à déléguer sainement des tâches. »

Attention au surmenage

Progresser trop rapidement au début de sa carrière peut coûter cher, car le stress et la fatigue guettent le jeune professionnel au détour. « En grimpant trop vite, on peut avoir du mal à suivre le rythme et se retrouver à un poste dépassant ses compétences, poursuit Louise Martel. L’épuisement professionnel survient lorsque la capacité de la personne n’est pas au rendez-vous. »

Professeur à l’École des relations industrielles de l’Université de Montréal, Pierre Durand s’est penché sur les causes de la détresse psychologique en milieu de travail dans le cadre de l'étude SALVEO sur la santé mentale en entreprise. Pour lui, il est clair que les jeunes travailleurs avides de réussir rapidement sont vulnérables à l’épuisement professionnel.

« Ils veulent avoir le même style de vie et la même maison que leurs parents, mais beaucoup plus rapidement que leurs aînés, remarque-t-il. Conséquemment, ils se mettent plus de pression pour performer au travail. »

Les recherches de Pierre Durand et de son équipe ont démontré que le burn-out touche davantage les employés ambitieux et performants. Un cercle vicieux tend à se mettre en place : plus ils sont productifs et fiables, plus on leur confie des tâches.

Selon ce spécialiste, gagner en maturité permet de tomber moins facilement dans ce piège. « En vieillissant, on réalise qu’obtenir une promotion n’est pas forcément lié aux performances. On a davantage tendance à mettre les choses en perspective et à prendre du recul. »

Croître autrement

Entre faire du sur-place et mener sa carrière à un rythme effréné, il y a un juste milieu! Par exemple, Louise Martel conseille aux jeunes ambitieux de miser sur leur propre développement personnel, quitte à le faire à l’extérieur de l’entreprise. S’engager sur le conseil d’administration d’une fondation est un excellent moyen d’enrichir ses compétences, selon elle.

Autre possibilité de progresser sans se brûler les ailes : se frotter à diverses expériences, à des cultures organisationnelles et à des environnements de travail variés sans forcément suivre un cheminement de carrière complètement vertical. L’objectif est de mûrir en s’ouvrant à des réalités différentes.

« On évolue plus rapidement lorsqu’on se remet en question », conclut-elle.

Notes légales 

Toute reproduction totale ou partielle est strictement interdite sans l’autorisation préalable écrite de la Banque Nationale du Canada.

Les articles et renseignements accessibles sur ce site Internet sont protégés par les lois sur le droit d'auteur en vigueur au Canada ou dans d'autres pays, le cas échéant. Les droits d’auteur dans ces articles et renseignements peuvent appartenir à la Banque Nationale du Canada ou à d'autres personnes. Toute reproduction, rediffusion, communication par télécommunication, incluant par référence via un hyperlien, ou toute autre utilisation non explicitement permise, de la totalité ou d’une partie de ces articles et renseignements, est interdite sans le consentement préalable et écrit de leur titulaire respectif.

Le contenu de ce site ne doit en aucune façon être interprété, considéré ou utilisé comme s’il constituait des conseils d’ordre financier, juridique, fiscal ou autre. La Banque Nationale et ses partenaires en contenu ne peuvent être tenus responsables des dommages que vous pourriez subir dans le cadre d’une telle utilisation.

Nous tenons à vous informer que l'information présentée sur ce site web, qu'elle soit d'ordre financier, fiscal ou réglementaire, pourrait ne pas être valable à l'extérieur de la province du Québec.

Cet article est offert par la Banque Nationale, ses filiales et les entités de son groupe à titre informatif seulement. Il ne crée aucune obligation légale ou contractuelle pour la Banque Nationale, ses filiales et les entités de son groupe et le contenu des programmes et des conditions qui y sont décrits est sujet à changement.

Les hyperliens contenus dans cet article pourraient rediriger vers un site externe qui n’est pas administré par la Banque Nationale. La Banque ne peut être tenue responsable du contenu de ce site externe ni des dommages résultant de son utilisation.

Les opinions présentées dans ce texte sont celles de la personne interviewée. Elles ne reflètent pas nécessairement les opinions de la Banque Nationale ou de ses filiales.

Pour tout conseil concernant vos finances et celles de votre entreprise, veuillez consulter votre conseiller de la Banque Nationale, votre planificateur financier ou, le cas échéant, tout professionnel (comptable, fiscaliste, avocat, etc.).

Catégories

Catégories